Træningsholdet – funktionel og alsidig træning for kvinder
Holdbeskrivelse:
Et træningskoncept til dig, der ønsker et ugentligt pusterum. Du vil gerne sætte tid af til motion og bevægelse i en travl hverdag. Det skal være effektivt (og hyggeligt), og du vil både svede, snakke og grine. Du er klar på at blive udfordret i forskellige bevægelsesformer; fra hård styrketræning til rytme, puls og leg.
Træningsstart:
Torsdag den 18. januar 2024 kl. 19.30
Træningsslut:
Torsdag den 14. marts 2024
Træningsdag:
Torsdage
Træningstidspunkt:
Kl. 19.30-20.45
Sted:
Gymnastiksalen på Alkjærskolen
Trænere:
Skiftende instruktører fra uge til uge
Maxantal:
50 personer
Kontaktperson:
Marlene Kodal Bendtsen
Kontingent:
Kr. 350,00
Tilmeld dig her
Tilmeld dig her